Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2020
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 26,16g | Eiwit: 59,74g | Kolhy: 150,71g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, AH Bran Flakes. Lunch: Cottage Cheese, Jumbo Knäckebröd Volkoren (15g). Diner: AH Rode Kool met Appel, GoodBite Tofu Reepjes, AH Stoomaardappeltjes. Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Biologisch Waterijs Bosfruit , AH Watermeloen. meer...
|
|
2641 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|