Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2020
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 55,11g | Eiwit: 51,39g | Kolhy: 124,69g.
Ontbijt: Red Onions, AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber (Peeled), Tomatoes, AH Basic Mozarella, Ketchup , AH Veldsla, Espresso Coffee, Alpro Soya Light, Whole Wheat Bread, Natural Cheese. Lunch: Alpro Soya Light, Espresso Coffee, Apple. Diner: Carrots, Cabbage , Fresh Pork Sausage , Egg Noodles (with Added Salt, Cooked) . Snacks/Andere: White Table Wine, Cookie. meer...
|
|
2016 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 29 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|