Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2020
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 24,12g | Eiwit: 174,98g | Kolhy: 150,50g.
Ontbijt: Bodymass Whey Protein, Milsani Magere Kwark. Lunch: Aldi Roerbakmix Italiaans, Fortune Express Teriyaki Woksaus, AH Scharrelkipfilet, Sawa Chinese Mie, Jumbo Zonnebloemolie. Diner: Milsani Magere Kwark, Bodymass Whey Protein. Snacks/Andere: Bounty Ice Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|