zane_all's Logboek, 15 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
69,2 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2020:
2035 kcal Vet: 57,02g | Eiwit: 84,75g | Kolhy: 161,33g.   Ontbijt:  Natural Cheese,  Onions ,  Tomatoes,  Fried Egg, Whole Wheat Bread,  Espresso Coffee, Alpro Soya Light. Lunch:  Ice Cream. Diner: DoorMeal Kapsalon. Snacks/Andere: Beer. meer...
2042 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 8 minuten, Rusten - 13 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zane_all's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.