Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 67,86g | Eiwit: 61,15g | Kolhy: 130,47g.
Ontbijt: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jumbo Brie, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Groene Olijven, Avocado. Lunch: Kanzi Appels, Body & Fit Smart Protein Vanille. Diner: Pogaca, Aardappelsalade met Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Andere: Kokoskoek, Koekje. meer...
|
|
1692 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|