Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2296 kcal
|
Vet: 112,27g | Eiwit: 104,13g | Kolhy: 173,93g.
Ontbijt: Alpen Alpen Original, Sainsbury's Whole Milk, Yakult Yakult, Coffee with Milk. Lunch: Walkers Max Cheese & Onion. Diner: Tesco Extra Thick Double Cream , Tesco Strawberries, Asda Butcher's Selection Pork Chops, Oaklands Chantenay Carrots, Tesco Broccoli Florets, Tesco Baby New Potatoes, Tesco Medium Eggs. Snacks/Andere: Tesco Cheese Savouries, Guinness Stout, Brewdog Punk IPA, Haribo Football Mix. meer...
|
|
2369 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angbane's Gewicht Geschiedenis
|