Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2299 kcal
|
Vet: 93,05g | Eiwit: 153,39g | Kolhy: 208,69g.
Ontbijt: AH Rijstwafels Zeezout, AH Kipfilet (Beleg), AH Ongebrande Notenmix, Pickwick Groene Thee, SPA Rood, Banaan. Lunch: Appel, AH Tomaat, Jumbo Dressing Honing Mosterd, John West Tonijnstukken in Water, AH Gegaarde Barbecueworst, AH Olijfolie Traditioneel. Diner: AH Gegaarde Barbecueworst, John West Tonijnstukken in Water, Rode Uien, AH Courgette, Couscous, Champignons, Rode Paprika. Snacks/Andere: AH Rijstwafels Zeezout, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|