Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2020
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 43,20g | Eiwit: 107,65g | Kolhy: 140,92g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Eat Natural Granola Low in Sugar, AH Mandarijnen, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Kips' Kleintje Kalfsleverworst, Korenlanders Volkoren Zonne Vloer. Diner: Remia Friteslijn , AH Tomaat, Komkommer, Jumbo Botersla, Jumbo Kastanje Champignons , Rode Paprika, AH Gesneden Uien, Gekookt Ei, Plus Biefstuk , Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Heinz Sandwichspread Naturel, Milner Milner 30+ Belegen , AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Body & Fit Smart Protein Chips, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|