Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 99,07g | Eiwit: 115,55g | Kolhy: 64,01g.
Ontbijt: Aldi Zoetjes, Koffie met Melk, AH Blauwe Bessen, Kruidvat Zoetstof, Dieti Snack Muesli, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Lunch: Jumbo Salade Blokjes Witte Kaas, AH Caesar Dressing, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Rucola Sla, Groene Olijven, AH Ijsbergsla, Augurken, Plus Zilveruitjes Zuur. Diner: Atkins Tortilla Wraps, Sealmama Teriyaki Teriyaki Saus, AH Wokgroente Japans Sojabonen, AH Kipblokjes. Snacks/Andere: Bieze Tzaziki Saus, Feeling Ok Crostino, Protiplan Cracker Sesam, Aldi Filet Americain. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gridje1's Gewicht Geschiedenis
|