Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 49,93g | Eiwit: 206,97g | Kolhy: 110,80g.
Ontbijt: Melkan Magere Franse Kwark, AH Verspakket Lasagne. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Body & Fit Whey Perfection. Diner: Banaan, Melkan Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen, Gekookt Ei, Kipfilet, Bonduelle Franse Sperzieboontjes. Snacks/Andere: Harde Snoepjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rpbjorn's Gewicht Geschiedenis
|