|
🥳
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 45,40g | Eiwit: 51,53g | Kolhy: 118,89g.
Ontbijt: Perziken (in Water, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Gouda's Glorie Volle Pond, Perfekt Ontbijtkoek , Koffie met Melk. Lunch: Snack Fan Oven Gehaktballetjes, Gekookt Ei, Lidl Coburgerham, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Thee. Diner: Milsani Magere Vruchtenyoghurt, AH Magere Runderlap, AH Basic Gerookte Spekreepjes, Sperziebonen, Bloemkoolrijst. Snacks/Andere: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Pepsi Max, Koffie met Melk, Appelsientje Multi Vitamientje, Nectarines, Koffie met Melk, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joykaar41's Gewicht Geschiedenis
|