|
Oeh! Wel vanochtend gewogen net als anders, ben benieuwd of ik dan morgen eronder zit 😊
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 49,77g | Eiwit: 43,58g | Kolhy: 166,56g.
Ontbijt: Appel. Lunch: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Mosterd, Plus Tarwebrood , Mora Kroketten Rundvlees, Koopmans Poffertjes. Diner: Plus Tarwebollen, Komkommer, Klaverland Kaas Jong Belegen 48+, Meergranenbrood, Plus Slagers Achterham, Kesbeke Augurk. Snacks/Andere: OLA Cornetto Mini Classico , Coca-Cola Coca-Cola Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Smiths Nibbit Sticks. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|