Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 64,08g | Eiwit: 58,99g | Kolhy: 165,50g.
Ontbijt: Cacaopoeder (Ongezoet), Milbona Halfvolle Yoghurt, AH Havermoutvlokken, Douwe Egberts Koffie, Amandelen. Lunch: AH Snack Tomaatjes, Rucola Sla, Groene Paprika, Komkommer (met Schil), Wortelen, Penne. Diner: Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese. Snacks/Andere: Magnum Mini Double Caramel, Perfect Speculaas, Mars Ice Cream. meer...
|
|
2173 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 27 minuten, Rusten - 14 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaa1990's Gewicht Geschiedenis
|