Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 67,53g | Eiwit: 58,36g | Kolhy: 170,22g.
Ontbijt: Jumbo Hagelslag Melk, Becel Light, Wasa Knäckebröd Sesam. Lunch: Honing, Becel Light, Plus Koolhydraatarm Brood. Diner: Jumbo Gehaktballetjes Naturel, Philadelphia Bieslook Light, Plus Koolhydraatarm Brood. Snacks/Andere: AH Gesneden Galia Meloen, Mucci Softijs Cones Aardbei Vanille. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|