hendriet1988's Logboek, 12 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
87,4 kg Tot nu toe verloren: 30,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2020:
896 kcal Vet: 44,35g | Eiwit: 62,37g | Kolhy: 62,83g.   Lunch: Lidl Petit Pain Bruin (Pistolet), Baresa Houmous Pikant, Linessa Goudse Kaas Belegen 30+, Zwagerman Casselerrib. Diner: Jumbo Aardappelsalade, Aldi Ontbijtspek, AH Varkensfiletlapjes, Lidl Kipfilet, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%,  Komkommer (Geschild),  Gemengde Sla,  Aardbeien,  Appel, Galia Meloen, Lidl Chipolata Kip. meer...
903 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Samsung Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,0 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hendriet1988's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.