Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2013
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 35 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 42,65g | Eiwit: 50,82g | Kolhy: 153,23g.
Ontbijt: Fishcuisine Bretagne Zal Dille & Mosterd, Weight Care Maaltijd+ Milkshake Repas Tatre Citron Poeder, Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers. Lunch: Golden Vietnamese Loempia. Diner: Calvé Honing Mosterd Dressing, Kouseband, AH Ijsbergsla, Tomaten. Snacks/Andere: Markant Sorbetijs Citroen, Nectarines, Cappuccino. meer...
|
|
3300 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Winkelen - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 44 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 34 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 22 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|