Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 101,69g | Eiwit: 80,83g | Kolhy: 215,88g.
Ontbijt: Mixed Seeds, Arla Lactose Vrije Yoghurt, Banana, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), AH 100% Pindakaas met Stukjes. Lunch: Apple, AH Basic Volkoren Brood, AH Kersen, Liver Pate (Canned). Diner: AH To GO Tonijnsalade, Hummus , Fresca D'oro Mozzarella , Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, AH Biologisch Rode Paprika, Mixed Seeds, El Tequito Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Nature Valley Crunchy Haver en Honing, Ferrero Rocher. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almendruzca's Gewicht Geschiedenis
|