Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2013
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 30,51g | Eiwit: 106,44g | Kolhy: 125,37g.
Ontbijt: Toasted White Bread, Egg White, Food Club Large Egg, Medifast Brownie. Lunch: Market Basket Low Fat Sour Cream, Cabbage, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Diner: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Medifast Chocolate Chip Pancakes. Snacks/Andere: Market Pantry Strawberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Peach, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Medifast Peanut Butter Crunch Bar, Food Club Oyster Crackers. meer...
|
|
3001 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Stilstaan - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 23 minuten, Rusten - 10 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|