Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2297 kcal
|
Vet: 92,21g | Eiwit: 152,66g | Kolhy: 206,50g.
Ontbijt: Koko Kokosmelk Ongezoet, Banaan, SPA Rood, Pickwick Groene Thee, AH Basic Havermout, AH Kipfilet (Beleg), Gekookt Ei. Lunch: John West Tonijnstukken in Water, AH Spitskool, Campina Monchou, Appel, AH Olijfolie Traditioneel, Jumbo Barbecueworst Smokey Chicken . Diner: Inproba Chili Saus, Jumbo Barbecueworst Smokey Chicken, Champignons, Rode Paprika, Couscous, Santa Maria Original Wrap Tortilla, AH Courgette, Wilde Roze Zalm, Rode Uien. Snacks/Andere: Groene Thee, Douwe Egberts Koffie, SPA Rood. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|