Ger10e's Logboek, 11 aug 20

Hoe dan? Maar heel fijn!!
68,2 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2020:
1074 kcal Vet: 20,86g | Eiwit: 60,25g | Kolhy: 154,21g.   Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Melkan Dubbelvla Vanille-Chocolade. Lunch: Plus Maaltijdsalade Kip Sweet Chili. Diner: Bolognesesaus, Action Zero Pasta Spaghetti. Snacks/Andere: AH Pitloze Witte Druiven, Appel. meer...
1617 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ger10e's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.