Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2107 kcal
|
Vet: 41,66g | Eiwit: 68,96g | Kolhy: 348,18g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Philadelphia Bieslook Light, Plus Koolhydraatarm Brood. Diner: Jumbo Oven Loempia met Kip, Jumbo Verse Friet , Calvé Licht en Romig. Snacks/Andere: Venco Droptoppers Lekker & Stevig. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|