Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
788 kcal
|
Vet: 16,08g | Eiwit: 76,37g | Kolhy: 83,13g.
Lunch: Proteïne cake, AH Magere Franse Kwark, Aardbeien, Zespri Kiwi Gold. Diner: Jumbo Roze Garnalen. Snacks/Andere: Starbucks Cappuccino (Grande), M&M's Choco . meer...
|
|
1711 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eriin89's Gewicht Geschiedenis
|