|
🥳
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 55,44g | Eiwit: 37,02g | Kolhy: 143,21g.
Ontbijt: Koffie met Melk, AH Coburgerham, Gouda's Glorie Volle Pond, Plus Volkoren Luchtige Crackers. Lunch: Milsani Magere Vruchtenyoghurt Perzik, Jumbo Cornflakes, Thee, AH Ham-Prei Salade, Plus Volkoren Luchtige Crackers. Diner: Volkoren Brood, Aldi Slagers Achterham Gerookt, AH Rundvleessalade. Snacks/Andere: AH Ham-Prei Salade, LU Mini Crackers, Koffie met Melk, Elinas Yoghurt Griekse Stijl Bramen, Pepsi Max, AH Banaan, Jumbo Digestive, Koffie met Melk, Pepsi Pepsi Max Lemon, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joykaar41's Gewicht Geschiedenis
|