Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2020
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 41,82g | Eiwit: 189,97g | Kolhy: 101,15g.
Ontbijt: Milsani Magere Kwark, Bodymass Whey Protein. Lunch: AH Basic Volkoren Brood, Jumbo Broodje Warm Vlees. Diner: Milsani Magere Kwark, Bodymass Whey Protein. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|