Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2308 kcal
|
Vet: 92,98g | Eiwit: 158,62g | Kolhy: 200,87g.
Ontbijt: AH Ongebrande Notenmix, Gekookt Ei, SPA Rood, AH Gegrilde Beenham Flinterdun, Pickwick Groene Thee, AH Kipfilet (Beleg), Banaan. Lunch: Bulgur, Unox Kip Knaks, Jumbo Dressing Honing Mosterd, John West Tonijnstukken in Water, AH Tomaat, Appel, AH Olijfolie Traditioneel, Komkommer (met Schil), Honig Indiase Kerriesoep. Diner: Knorr Italiaanse Lasagnette Napoletana. Snacks/Andere: Douwe Egberts Koffie, Groene Thee, SPA Rood. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|