Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 74,54g | Eiwit: 78,81g | Kolhy: 218,85g.
Ontbijt: Van Gilse Suikerklontjes, Cappuccino, Bolletje Fruitige Crackers Rood Fruit. Lunch: AH Geitenkaas Belegen 50+, Wasa Sesam. Diner: Aldi Indiase Kip Tandoori, Bombay Rose Naan Brood. Snacks/Andere: Kühne Gurken Viertel, AH Flinterdunne Beenham, Nestlé Quality Street, Rosé. meer...
|
|
2053 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 28 minuten, Rusten - 14 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
McCloud1978's Gewicht Geschiedenis
|