Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2020
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 51,58g | Eiwit: 53,83g | Kolhy: 123,16g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Philadelphia Bieslook Light, Plus Koolhydraatarm Brood. Diner: Philadelphia Bieslook Light, Plus Koolhydraatarm Brood. Snacks/Andere: Lay's Paprikachips, OLA Festini Aardbei, Pinot Blanc. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|