Jan200's Logboek, 08 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2020
124,8 kg Tot nu toe verloren: 118,9 kg.    Nog te gaan: 24,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 augustus 2020:
1200 kcal Vet: 26,85g | Eiwit: 37,54g | Kolhy: 197,69g.   Ontbijt: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Campina Botergoud 70% Minder Vet, Jumbo Rijstwafel Zeezout, Mentos Kauwgom. Lunch: Wortelen. Diner: Frieten van de Frituur . Snacks/Andere: Mentos Mint. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jan200's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.