Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 50,50g | Eiwit: 48,83g | Kolhy: 186,72g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Pesche, Pere, Salsiccia di Maiale, Pomodoro Cuore di Bue, Uovo, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Latte Scremato, Buondì Buondì, Benesì Coop Frollini con Miele. meer...
|
|
2049 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 13 minuten, TV Kijken - 2 uren en 15 minuten, Zitten - 1 uur en 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 2 minuten, Stilstaan - 40 minuten, Lezen - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|