Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 50,03g | Eiwit: 90,10g | Kolhy: 183,19g.
Ontbijt: Bolletje Fruitige Crackers Rood Fruit, Van Gilse Suikerklontjes, Cappuccino. Lunch: Oliehoorn Currysaus, AH Boerenkaas Belegen 48+, Plus Casino Wit, AH Geitenkaas Belegen 50+, Wasa Sesam. Diner: Ei, Olijfolie, Sojasaus, AH Peen Julienne, AH Taugé , Kipfilet, C1000 Filodeeg. Snacks/Andere: Kühne Gurken Viertel, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Rosé, G&W Ongezwavelde Abrikozen , Delicata Extra Puur 70%, Marshmallows, Marshmallows. meer...
|
|
1883 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
McCloud1978's Gewicht Geschiedenis
|