Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 24,26g | Eiwit: 34,89g | Kolhy: 185,37g.
Ontbijt: Thee, AH Rode Pitloze Druiven, Kruger Cacaopoeder, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Banaan. Lunch: Aldi Aardbeienjam, Nutella Hazelnootpasta, Gwoon Dikke Rijstwafels met Zeezout. Diner: Liefmans Fruitesse, AH Zilvervliesrijst Gekookt, Conimex Woksaus Five Spice Kruidig, AH Mexicaanse Wokgroente, AH Wok Garnalen. Snacks/Andere: Aegean Tzatziki, AH Snackpaprika, AH Rode Pitloze Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marit.Boere's Gewicht Geschiedenis
|