Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 59,96g | Eiwit: 108,39g | Kolhy: 186,67g.
Ontbijt: Zonnatura Paprika Spread, Jumbo Knäckebröd Volkoren (13g), Ei. Lunch: Ketchup, Plus Belegen Kaas 30+, AH Volkorenbrood. Diner: Remia Knoflooksaus, Mosterd, Grand'Italia Spaghetti, Knoflook, Uien, Beschuit, Ei, Jumbo Mager Rundergehakt, Aldi Tomatenpuree , Jumbo Tomatenblokjes. Snacks/Andere: Appel, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimberlyvanherk1992's Gewicht Geschiedenis
|