Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2765 kcal
|
Vet: 133,21g | Eiwit: 92,16g | Kolhy: 295,26g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, AH Geroosterde Amandelen (Ongezouten), Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Philadelphia Bieslook Light, Plus Koolhydraatarm Brood. Diner: Calvé Licht en Romig, Jumbo Mini Krieltjes, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Keulen Curryworst. Snacks/Andere: C1000 Cakerol Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|