Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 40,74g | Eiwit: 69,44g | Kolhy: 269,94g.
Ontbijt: Mulino Bianco Rigoli, Latte Scremato, Caffè Espresso, Colussi Zuppalatte. Lunch: Pere, Cetriolo (senza Buccia), Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pizza Margherita. Diner: Mulino Bianco Trancino, Mulino Bianco Rigoli, Latte Scremato, Colussi Zuppalatte. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 28 minuten, TV Kijken - 1 uur en 50 minuten, Zitten - 2 uren en 55 minuten, Scooter - 1 uur en 34 minuten, Lezen - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 10 uren, Rusten - 4 uren en 23 minuten, Stilstaan - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|