Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 25,68g | Eiwit: 65,80g | Kolhy: 138,68g.
Ontbijt: Natural Happiness Chiazaad, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Fuji Appels, Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: Smaakt Witte Quinoa, El Tequito Chicken Filets, Tomaten, Komkommer (met Schil), All Seasons Gemengde Sla. Diner: Lamb Weston Waffle Fries , AH Kleine Augurken Zoetzuur, Tomaten, Komkommer (met Schil), Heinz Ketchup zonder Toegevoegde Suikers, Rode Uien, Hello Fresh Wortel-Pompoenburger, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Andere: Corona Extra Bier, AH Rode Pitloze Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odiiile's Gewicht Geschiedenis
|