Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 65,60g | Eiwit: 49,30g | Kolhy: 154,55g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Euro Shopper Gepofte Tarwe met Honing. Lunch: Komkommer (met Schil), Radijs, Tomaten, Gesneden Ham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Luchtige Crackers Naturel. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, Jumbo Hamburger, Remia Fritessaus American, Jumbo Dressing Tuinkruiden , Radijs, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, AH Krieltjes. Snacks/Andere: Crystal Clear Sparkling Lemon, Aldi Bolognese Chips, Leidingwater, Perla Koffiepads. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carlajongste's Gewicht Geschiedenis
|