Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 42,41g | Eiwit: 45,92g | Kolhy: 102,35g.
Lunch: Wasa Knäckebröd Sesam, Philadelphia Bieslook Light, Zespri Kiwi Gold, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Diner: Jumbo Mini Krieltjes, AH Zoete Chilisaus, Calvé Whisky Cocktailsaus, Perfekt Amsterdamse Uitjes, AH Jonge Bladsla met Veldsla, Calvé Licht & Romig, Plus Zoete Tros Tomaatjes, Jumbo Kipkrokantschnitzel. Snacks/Andere: Pinot Blanc. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|