Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2013
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 53,13g | Eiwit: 57,35g | Kolhy: 117,42g.
Ontbijt: Lidl Magere Melk, Weight Care Maaltijd+ Milkshake Repas Tatre Citron Poeder. Lunch: Plus Ovengebakken Kipfilet, Calvé Caesar Dressing, Gemengde Sla, Trostomaten, Olijven. Diner: Boursin Cuisine Light, Kip Champignon Schnitzel, Spinazie, Spaghetti. Snacks/Andere: Thee, AH Bloemenhoning, Koekje. meer...
|
|
2940 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|