Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 76,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 50,73g | Eiwit: 176,84g | Kolhy: 161,37g.
Ontbijt: XXL Nutrition Delicious Oat Bar. Lunch: Aardbeien, Jumbo Magere Franse Kwark. Diner: AH Kogelbiefstuk, Broccoli. Snacks/Andere: Melt Cinnamon Cookie Dough, John West Inspirations Tonijn Basilicum, Komkommer (met Schil), XXL Nutrition Low Carb Protein Bar, Eiwit. meer...
|
|
3495 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|