mamasuusje's Logboek, 05 aug 20

whoehoe! happy en door!
80,3 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2020:
1415 kcal Vet: 73,35g | Eiwit: 90,33g | Kolhy: 98,59g.   Ontbijt:  Rozijnen, Pickwick Groene Thee Cranberry, Bolletje Schuddebuikjes, Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: Lidl Rijstwafel, Milbona Jong Belegen Kaas 30+,  Komkommer (Geschild), Gwoon Pindakaas,  Volkoren Crackers. Diner: Milbona Zeezout Boter, AH Wit Frans Stokbrood, AH Knoflooksaus, Lidl Kipfilet a La Minute Piri Piri,  Kipsaté. meer...
229 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 7,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mamasuusje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.