Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2064 kcal
|
Vet: 49,62g | Eiwit: 257,60g | Kolhy: 138,96g.
Ontbijt: Bodymass Protein Bar, Aldi Helaes Puur Pindakaas, AH Basic Volkoren Brood, AH Magere Franse Kwark, Bodymass Whey Protein, Coop Gegaarde Kipreepjes Pittig. Lunch: Iglo Vissticks, Coop Gegaarde Kipreepjes Pittig. Diner: Bodymass Whey Protein, AH Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Karvan Cevitam Bosvruchten 0% Suiker, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|