Gewicht omlaag: -0.2 kg. Component = (vet, spieren, bot): Verschil = ( -0.5, +0.3, 0) kg Gewicht = (7.6, 53.8, 2.8) kg Verdeling = (11.8, 83.8, 4.4) % Vocht = 62.8%
Late meting. Ook vandaag nog veel vocht. Weinig ontlasting na de maaltijd van zondag spelen mee. En ondanks dat toch 64.2 kg op de weegschaal.
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 38,70g | Eiwit: 86,48g | Kolhy: 205,36g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Ei, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Alpro Soya Perzik, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, AH Tomaat, Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|