Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 47,95g | Eiwit: 108,76g | Kolhy: 121,64g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, Frambozen, Peijnenburg Ontbijtkoek Zero, Vitalinea Yoghurt Aardbei. Lunch: Kipfilet, Broccoli, Philadelphia Kruiden en Knoflook Light, Verse Pasta (Gekookt). Diner: Delhaize Melba Toast, Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Bonduelle Doperwtjes, Bloemkool, Kipfilet, Wortelen, Ei, Sla. Snacks/Andere: Babybel Babybel Light, Sauvignon Blanc, Côte d'Or Mignonnette Melk, Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chary 01's Gewicht Geschiedenis
|