Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 57,82g | Eiwit: 59,91g | Kolhy: 144,54g.
Ontbijt: Mulino Bianco PlumCake, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Pesche, Olive Verdi, Land Stracchino, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Delizie del Sole Vellutata di Verdure. Diner: Nutella Nutella, Pane Comune, Ricotta (Latte Intero), Latte Scremato. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 57 minuten, TV Kijken - 2 uren en 50 minuten, Zitten - 1 uur en 50 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 44 minuten, Slapen - 4 uren en 45 minuten, Rusten - 4 uren en 4 minuten, Stilstaan - 50 minuten, Lezen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|