Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 54,26g | Eiwit: 115,83g | Kolhy: 161,98g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Slammers Energy Drink Sugarfree, Vitalu Volkoren Cracker, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden. Lunch: AH Mandarijnen, Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, AH Casino Volkoren. Diner: Plus Rundergehakt, Conimex Ketjap Manis, 50% Less Fat Apetina Apetina, Plus Zilvervliesrijst Bereid, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Kastanjechampignons, AH Courgette, Zandvliet Magere Spekreepjes Kalkoen. Snacks/Andere: Oppo Madagascan Vanilla & Roasted Almonds, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Body & Fit Superfood Wafels, Body & Fit Smart Protein Chips, Isey Skyr Crème Brulee. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|