Sheilavanwijk's Logboek, 03 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
61,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2020:
2595 kcal Vet: 105,66g | Eiwit: 125,83g | Kolhy: 279,71g.   Ontbijt: Melkan Magere Franse Kwark, Koffie met Melk en Suiker, Melkan Halfvolle Melk, Rozijnen, Belbake Geraspte Kokos, AH Noten Zaden Muesli. Lunch: AH Sesamzaad , Wasa Vezelrijk Cracker, Kruidenthee, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Maza Hoemoes Koriander en Limoen, Weight Care 12-Uurtje Karamel, Damhert Tarwezemelen, Kaneel, Appel. Diner: Oliehoorn Currysaus, Broccoli, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Gekookt Ei, Gebakken Aardappelen, Zonnebloemolie, Komkommer, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Snacks/Andere: Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, SPAR Kipfilet, Wasa Vezelrijk Cracker, LU Mini Crackers Volkoren, Banaan. meer...
2845 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.