Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2013
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 59,32g | Eiwit: 52,17g | Kolhy: 105,30g.
Ontbijt: Optimel Yoghurt. Lunch: Jumbo Pittige Kip Salade, Turks Brood, Knorr Champignon Crème Soep. Diner: Stokbrood, Oldenlander Varkensfiletlapjes, Aldi Saté Ajam met Bami Goreng. Snacks/Andere: Lay's Super Chips Naturel, Eiersalade. meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 29 minuten, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 32 minuten, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|