Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2013
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 41,92g | Eiwit: 103,02g | Kolhy: 139,28g.
Ontbijt: AH Corned Beef, Zacht Gekookt Ei, Speltbrood. Lunch: Weight Care 12-Uurtje Abrikoos-Citroen. Diner: Kippendij (zonder Vel), Lidl Roti, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kouseband. Snacks/Andere: Espresso, Lidl Magere Melk. meer...
|
|
3311 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 26 minuten, Rusten - 12 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|