Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2020
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 61,35g | Eiwit: 69,99g | Kolhy: 193,19g.
Ontbijt: AH Muesli Fruit & Noten, AH Hollandse Aardbeien, Koffie (Gemalen), Yoghurt (Halfvol), Peijnenburg Ontbijtkoek. Lunch: Garlan Kruidenkaas, AH Groentesoep Verspakket, Kaas, LU Cracotte, AH Runder Soepballetjes. Diner: AH Snijbonen, AH Verse Franse Friet, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Remia Fritessaus 5% Vet, AH Puur & Eerlijk Tilapiafilet. Snacks/Andere: Cornetto Classico (60g), Doritos Nacho Cheese, Hertog Jan Bier, Latte Macchiato, LU Bastogne. meer...
|
|
2973 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
02 aug 20 door lid: chielachiela
|
Tsja....ik probeer de 78 te halen.....maar nu in vakantietijd is het lastig....Maar ik ben al heel blij met rond de 80 blijven hoor!
03 aug 20 door lid: Clemensm
|
Precies, niet verkeerd dus. Ik had er meer moeite mee😉
23 aug 20 door lid: LidaKoni
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clemensm's Gewicht Geschiedenis
|