Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2020
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 57,43g | Eiwit: 101,53g | Kolhy: 173,82g.
Ontbijt: Blueberries, Great Value Half & Half, Great Value Organic Ground Flax Seed, Oatmeal, Brown Sugar. Lunch: Pace Picante Medium Salsa, Norquin Tri Color Quinoa, Ground Turkey (Cooked) , Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g). Diner: Vegetable Soup (Home Recipe). meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
 Reacties
You still got the blues, Melissa! Don't worry! 💙
01 aug 20 door lid: lonniehuffman
|
Thanks, Lonnie! Being blue is basically my goal these days. 💙
01 aug 20 door lid: melissatwa
|
You're a complete success then! 💙🎯💙
01 aug 20 door lid: lonniehuffman
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melissatwa's Gewicht Geschiedenis
|